Description du produit « Muay Thaï »
Découvrez toutes les filières de cette discipline ancestrale, considéré par beaucoup comme la plus efficace des sports de combat.
- L'histoire du muay Thaï de ses origines jusqu'à aujourd'hui
- Techniques, tactiques et stratégies de combat
- Méthodes d'entraînements les plus modernes
- Conseil pur la préparation physique et erreur à éviter
