Description du produit « Kettlebell »
Peut être l'accessoire d'entraînement le plus efficace en préparation physique. Derrière une grande simplicité, le kettlebell garantit d'impressionnants résultats en développant une force fonctionelle et utille à chaque mouvement du quotidien ou dans votre discipline sportive.
Daniel Van Craenenbroeck instructeur kettlebell et préparateur physique depuis plus de 15 ans s'associe à Jérôme Le Banner pour vous partager son expérience et vous permettre d'avoir enfin accès à cette musculation en kettlebell.
Développez votre force, explosivité, endurance, gainage avec cette ouvrage dédié aux entraînements kettlebell.
